Henkilökunta
Ida Leppänen
Koulutettuhieroja 2015
Urheiluhieroja 2015
Minusta ei koskaan pitänyt tulla hierojaa ja ihmettelen usein edelleen, miten päädyinkin lopulta hierojayrittäjäksi. Työskentelin aiemmin kaupan alalla, mutta tuskastuin pian, koska en päässyt auttamaan ihmisiä konkreettisesti. Samaan aikaan kilpaurheilin aktiivisesti, jolloin koin, miten tärkeä vaikutus hieronnalla on palautumiselleni.
Niinpä päädyin lopulta Jyväskylän Hierojakouluun, josta valmistuin urheiluhierojaksi vuonna 2015. Hierojana olen tarvittaessa napakka otteinen, empaattinen, rehellinen ja haluan auttaa aina parhaalla mahdollisella tavalla.
Minua motivoi edelleen, kun saan auttaa ihmisiä palautumaan ja rentoutumaan hieronnan avulla ja sen vaikutukset ovat heti huomattavissa.
Monipuolisen elämäni sekä urheilu- ja kilpailukokemuksieni ansiosta ymmärrän fyysisten ja psyykkisten kuormitustekijöiden aiheuttamat oireet, mistä on etua hierojan työssä.
Tällä hetkellä tasapainoilen kilpailuhenkisen luonteeni ja kokonaiskuormituksen hallinnan kanssa. Kuulostelen, palaisinko kisaamaan vielä joskus mutta juuri nyt keskityn lähinnä kuntourheiluun ja voimaharjoitteluun . Toistaiseksi tykkään siis liikkua palautuminen edellä ja retkeillä luonnossa ilman suorittamisen makua – ja ihan vain loikoilla.
Urheiluhierojana ja urheilijana ymmärrän, että ihminen on kokonaisuus jossa henkiset ja fyysiset kuormitustekijät vaikuttavat kehoon ja päinvastoin. Siksi omaa kroppaa ja mieltä kannattaa kohdella hyvin. Hieronta on siihen mainio keino.
Iida Sipilä
Koulutettuhieroja 2021
Urheiluhieroja 2021
Liikunta ja urheilu on ollut aina isossa roolissa omassa elämässäni ja sitä kautta kiinnostuin myös ihmisen kehon toiminnasta ja erilaisten vammojen sekä kipujen hoidosta.
Töiden ja opiskelun ohella harrastan aktiivisesti juoksua, crossfittiä, pyöräilyä sekä talvisin hiihtoa. Mukana menossa on 2022 syntynyt Australian paimenkoira Elton, joka usein on myös töissä kaverina.
Hierojana omaan hyvin napakat ja varmat otteet. Tavoitteena on ottaa jokainen asiakas yksilönä huomioon ja löytää ratkaisut juuri sinun ongelmiisi.
Syksyllä -22 lähdin opiskelemaan fysioterapeutiksi, koska haluan oppia lisää ja sitä kautta myös saada monipuolisuutta omaan työhöni.
Hierojana haluan kehonhuollon ja kireyksien avaamisen lisäksi tarjota asiakkaalle hetken läsnäololle ja rauhoittumiselle. Minulle on tärkeää, että asiakas voi rentoutua ja kokea olonsa turvalliseksi. Otteiltani olen napakka ja rauhallinen. Teen klassista hierontaa ja purentalihaskäsittelyjä yhdistellen monipuolisesti eri tekniikoita kuten kuivakuppausta ja faskiakäsittelyä asiakkaan tilanteesta riippuen.
Kiinnostukseni hieronnan ohella kohdistuu etenkin palautumiseen, stressinhallintaan ja hermoston vaikutuksiin kaikessa elämässämme. Työn ohessa opiskelen myös muutos- ja palautumisvalmentajaksi.
Vapaa-ajallani luen ja neulon paljon sekä pyrin liikkumaan monipuolisesti. Lempilajejani ovat voimaharjoittelu ja SUP-lautailu, jota en koskaan ehdi kesän aikana harrastaa tarpeeksi.
Tiina Matinniemi
Koulutettu hieroja 2022
Niko Väärämäki
Koulutettu hieroja 2021
Urheiluhieroja 2021
Urheiluhieroja Niko palveluksessanne jo vuodesta 2021.
Tarjoan hierontaa punaisella langalla, tai niinkuin asiakkailla on tapana sanoa: “älykästä hierontaa!”
Omassa hieronta tyylissäni korostuu triggerpisteiden etsiminen ja niiden hoitaminen. Eli etsitään niitä pieniä “herneitä”, jotka ovat kipeitä ja saattavat oudolta tuntuvalla tavalla heijastella hyvinkin paljon kauemmaksi kun itse varsinainen kipeä kohta kehossa.
Koulutusta minulta löytyy klassisen- ja urheiluhierojan opintojen lisäksi nivelmanipulaation ja faskian parista. Tyylin valitsen kuitenkin aina asiakkaan tilateen ja vaivojen mukaan.
On tuntemuksesi sitten outoa kipua, nivelvaivaa tai ihan vaan toivetta rentoutumiselle, niin tervetuloa hierontaan!
Erikoisosaaminen töissä:
Triggerpistekäsittelyt, puujalkavitsit ja faskiaraudat.
Erikoisosaaminen vapaalla:
Metsässä juokseminen, puujalkavitsit ja keikkapaikalla juokseminen.